西宮｜ほりレディースクリニック

生理前の不調にお悩みの方へ

生理が近づくとイライラする、気分が沈む、体がむくむ。こうした不調を「月経前症候群（PMS）」と言い、多くの女性を悩ませています。中でも精神的な症状が強く、日常生活に深刻な影響を及ぼす場合は「月経前不快気分障害（PMDD）」と診断されることもあります。

これらは「性格の問題」「気の持ちよう」ではなく、婦人科で対応できる症状です。毎月このような症状に悩まされている方は、一度西宮のほりレディースクリニックへご相談ください。

こんな症状はありませんか？

受診の目安

症状が生理前に限って現れて、生理が始まると和らぐというパターンがある方は、PMSの可能性があります。「毎月のことだから」と諦めずに、症状を記録した上でご相談いただくと、より的確な診断につながります。

PMSとPMDDの違い

PMS（月経前症候群）

生理前3～10日ほどの期間に、身体的・精神的な不調が現れる状態です。ホルモンの変動に対する体の反応が関わっていると考えられています。主な症状としては以下が挙げられますが、種類や程度には個人差が大きく、同じ方でも月によって異なることがあります。

身体的な症状

精神的な症状

PMDD（月経前不快気分障害）

PMSの中でも、強い抑うつ・不安・情緒の不安定さなど精神症状が中心となるタイプです。重症例では日常生活や対人関係に重大な支障をきたす場合もあります。特にうつ病や不安障害等との鑑別が必要なため、専門医による適切な評価が重要です。

放置するとどうなる？

PMSやPMDDは、毎月繰り返されることで心身の負担が蓄積していきます。職場での人間関係や家庭生活に影響が及び、人知れず悩んでおられる方も少なくありません。「自分が悪い」と責めてしまう方も多いのですが、適切な治療で症状を和らげることができます。つらさ症状をお一人で抱え込まずに、お早めにご相談ください。

当院での検査

まずは問診にて症状が現れる時期やパターン、日常生活への影響などを詳しく伺います。PMSやPMDDは検査数値だけでは判断しにくいため、患者様のお話を丁寧にお聞きすることを大切にしています。必要に応じてホルモン値の測定や、他の疾患との鑑別を行います。

当院での治療

薬物療法

低用量ピルでホルモンの変動を穏やかにするほか、症状に応じて漢方薬や鎮痛剤を組み合わせて対応いたします。PMDDの場合は、抗うつ薬（SSRI）の使用を検討することもあります。

生活面でのサポート

薬による治療だけではなく、睡眠・食事・運動といった生活習慣の見直しも症状の改善に役立ちます。患者様のライフスタイルに合わせた無理のないアドバイスを行い、症状と上手に付き合っていけるようにサポートいたします。